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妊娠中の食事

妊娠中の食事の楽天レシピ最新ランキングTOP4と、53品のレシピデータから抽出した人気食材を掲載しています。 (データ取得日: 2026-06-23)

最新ランキング TOP4

  1. 豆苗入り☆卵焼き 1

    豆苗入り☆卵焼き

    栄養満点の豆苗を使った卵焼きです☆お弁当やおかずに!

    ⏱ 約10分 💰 100円以下
  2. 外カリッ!中ホクホク!【じゃがいものガレット】 2

    外カリッ!中ホクホク!【じゃがいものガレット】

    じゃがいもは、みかんに負けないほどのビタミンCが含まれます。脂質や糖質をエネルギーに変えるパントテン酸や、塩分の排出を促すカリウムも豊富。減量の味方ですね!

    ⏱ 約30分 💰 100円以下
  3. 頭からシッポまで〜メヒカリの唐揚げ 3

    頭からシッポまで〜メヒカリの唐揚げ

    初めてのメヒカリ 魚屋のおじさんに勧められて、作り方も教わって出来ました。 魚屋で見かけたら是非作って食べてみて! うなるくらい美味しいから!!!

    ⏱ 約30分 💰 500円前後
  4. 栄養たっぷり!小松菜とにんじん、えのきのごま和え 4

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「健康料理」カテゴリの人気レシピ (全53件)

1〜16件目 / 1 / 4 ページ

「健康料理」配下のサブカテゴリ全体で、過去に人気だったレシピをご紹介します。

  1. 外カリッ!中ホクホク!【じゃがいものガレット】

    外カリッ!中ホクホク!【じゃがいものガレット】

    ⏱ 約30分 💰 100円以下
  2. むちゃ効いた!便秘に大根&梅干しで梅流しデトックス

    むちゃ効いた!便秘に大根&梅干しで梅流しデトックス

    ⏱ 約1時間 💰 300円前後
  3. 頭からシッポまで〜メヒカリの唐揚げ

    頭からシッポまで〜メヒカリの唐揚げ

    ⏱ 約30分 💰 500円前後
  4. 豆苗入り☆卵焼き

    豆苗入り☆卵焼き

    ⏱ 約10分 💰 100円以下
  5. 新玉ねぎとほうれん草のベーコンバターソテー

    新玉ねぎとほうれん草のベーコンバターソテー

    ⏱ 約10分 💰 300円前後
  6. 茎も食べられます!ビーツきんぴら

    茎も食べられます!ビーツきんぴら

    ⏱ 5分以内 💰 300円前後
  7. 栄養たっぷり!小松菜とにんじん、えのきのごま和え

    栄養たっぷり!小松菜とにんじん、えのきのごま和え

    ⏱ 5分以内 💰 指定なし
  8. 大根 大根おろしとちりめんじゃこの和え物

    大根 大根おろしとちりめんじゃこの和え物

    ⏱ 5分以内 💰 100円以下
  9. 野菜たっぷり♪小松菜とトマトのキーマカレー

    野菜たっぷり♪小松菜とトマトのキーマカレー

    ⏱ 約15分 💰 300円前後
  10. 簡単美味しい!大根の葉とツナの味噌マヨ和え

    簡単美味しい!大根の葉とツナの味噌マヨ和え

    ⏱ 5分以内 💰 指定なし
  11. キウイとクッキーのヨーグルト

    キウイとクッキーのヨーグルト

    ⏱ 5分以内 💰 指定なし
  12. キウイと苺ジャムのヨーグルト

    キウイと苺ジャムのヨーグルト

    ⏱ 5分以内 💰 指定なし
  13. 【超長持ち】もずくの保存法

    【超長持ち】もずくの保存法

    ⏱ 5分以内 💰 100円以下
  14. 器も可愛い♪ハチミツ入り柚子ゼリー

    器も可愛い♪ハチミツ入り柚子ゼリー

    ⏱ 約30分 💰 100円以下
  15. 美容にビタミンC☆きゅうりと甘夏のさっぱりサラダ

    美容にビタミンC☆きゅうりと甘夏のさっぱりサラダ

    ⏱ 5分以内 💰 100円以下
  16. はっさくとブルーベリーときな粉のヨーグルト

    はっさくとブルーベリーときな粉のヨーグルト

    ⏱ 5分以内 💰 指定なし

このカテゴリでよく登場する食材

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醤油14砂糖13こしょう111010小松菜98みりん8玉ねぎ8しょうが7

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