揚げない鮭の南蛮漬け

Name: 揚げない鮭の南蛮漬け
Cuisine: 日本料理
Ingredients: 鮭; たまねぎ; にんじん; ピーマン; 酒; 塩・こしょう; バター; 小麦粉; ★南蛮漬けのたれ; ★顆粒だし; ★酢; ★砂糖; ★しょうゆ; ★唐辛子（輪切り）

投稿者: アンanne

カロリーダウンするために、揚げ物はやめて、少な目の小麦粉を付けて、ムニエルにしたものを漬け込みました。

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カテゴリ	順位	観測日
鮭の南蛮漬け	4位	2026-05-06

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