INGREDIENT

バター

dairy butter

表記ゆれ: butter / 有塩バター / 無塩バター

1500
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共起食材
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「バター」を扱う前に知っておきたいこと

RANRECI GUIDE

有塩・無塩・発酵で別物。料理に「コク」と「香り」を一発で持ち込む万能調味食材。

🌿 旬: 通年

特徴

バターは生クリームを攪拌して作る乳製品。有塩バター(食塩添加、家庭料理の主流)、無塩バター(製菓・パン用)、発酵バター(乳酸菌発酵、香り強い、高級店向け)で用途が分かれる。

加熱で香りが立ち、料理の格を一段引き上げる。「バター醤油」「バターしょうゆご飯」など、単独で主役級の存在感を発揮する珍しい調味食材。

選び方

  • 有塩 vs 無塩:料理は有塩、製菓・パンは無塩を厳守
  • 国産 vs 輸入:国産はクセが少なく汎用性高い、輸入(エシレ・カルピス)は風味豊か
  • 発酵バター:風味重視のステーキ・パンに、価格は通常の倍以上

保存

  • 冷蔵:開封後はラップでしっかり包んで2〜3週間
  • 冷凍:1週間以内に使い切れないなら冷凍、3ヶ月もつ
  • 小分け冷凍:5〜10gずつカットしてラップ → ジップロックで保存、必要分だけ使える

用途別の使い分け

用途 バターのタイプ
朝食トースト 有塩
ステーキ・ソテー 有塩 or 発酵
ケーキ・クッキー 無塩
パン・ベーグル 無塩(生地用)
バターしょうゆご飯 有塩
パスタ・リゾット 無塩(塩味を別途調整)

使い切りテクニック

  • コンポンド・バター:にんにく・パセリ・塩を練り込んで冷蔵すると「ガーリックバター」、ステーキ・パン・パスタに
  • ベジタブルロースト:野菜にバターを乗せてオーブン焼き、ジャガイモ・人参・かぼちゃが激変
  • 冷凍ストック:塊で冷凍庫に常備すれば品切れ時に間に合う

ranreciデータの所見

バターと最頻出で共起する材料は 小麦粉・牛乳・卵・砂糖・じゃがいも。ケーキ・クッキーなどお菓子モードが半分、ステーキ・パスタ・グラタンなど料理モードが半分。

「料理を一段美味しくしたい」と感じたら、バターの量を1〜2割増やすのが手軽な底上げ。ただし塩分・カロリーも増えるので、健康面とのバランスは考慮が必要。

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よく一緒に使われる食材

「バター」を使うレシピで頻出する他の材料 TOP8。

砂糖827牛乳616609薄力粉507383362こしょう355玉ねぎ330

調理時間の分布

1時間以上 8
約30分 8
約10分 6
約15分 5
5分以内 5
指定なし 4
約1時間 4

費用目安の分布

300円前後 15
指定なし 12
100円以下 6
500円前後 5
1,000円前後 2

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