薬膳料理

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   赤い果実と胡桃のHB

   クランベリーと、薬膳としても知られているクコの実の赤い果実をたっぷり入れて焼いたHBです♪

   ⏱ 1時間以上 💰 300円前後

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   【大葉】トッピング用に冷凍保存♪

   少量ずつ使う事が多い大葉、気がついたら冷蔵庫の隅でシナシナ…この方法で冷凍保存すると、時短にもなり無駄なく使い切れますよ〜ヽ(*´∀｀)ﾉ♪

   ⏱ 5分以内 💰 100円以下

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   めちゃ簡単♡とろとろ柔らか美味しい♡ロールキャベツ

   キャベツには薬膳効果があり「食べる薬」とも言われています♡胃の痛み·不快感や,糖尿病·便秘·吹き出物·ガンの発生まで抑えて効果が期待できるそうです♡♡

   ⏱ 約15分 💰 300円前後

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   甘め！ごはんのお供に生姜の佃煮

   カレー甘口専門のワタシが美味しく食べられる生姜の佃煮です　ポカポカな身体に！

   ⏱ 約15分 💰 300円前後

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