美腸に♪つるむらさきとちくわの簡単一品

投稿者: raku-yojo · 2022年公開 4年経過の定番

味付けはシンプルに、ちくわとサッと炒めるだけで美味しいです。薬膳では体の余分な熱をとり、腸を潤す効果があり、腸内のお掃除にもおすすめの食材です。

※ 作り方は楽天レシピ本体でご覧ください(楽天規約上、本サイトには転載していません)

2位

最高順位(全期間)

ランクイン記録

カテゴリ

材料数

観測期間: 2026-08-09 〜 2026-08-25(17日間)

このレシピが現在ランクインしているカテゴリ

2 カテゴリ・最新観測時点の順位です。

カテゴリ	順位	観測日
薬膳料理	3位	2026-08-25
つるむらさき	3位	2026-08-13

楽天レシピAPIで提供されている材料リスト(5項目)。各食材は ranreci の食材辞典にリンクしています。

2 個以上の材料が共通するレシピを ranreci データベースから抽出。

同じ投稿者によるレシピを ranreci データベースから抽出。

レシピの詳細な手順は楽天レシピ本サイトでご覧いただけます。