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その他のヘルシー食材

その他のヘルシー食材の楽天レシピ最新ランキングTOP4と、10品のレシピデータから抽出した人気食材を掲載しています。 (データ取得日: 2026-08-25)

最新ランキング TOP4

  1. おばあちゃんの味♡五目卯の花(おからの炊いたん) 1

    おばあちゃんの味♡五目卯の花(おからの炊いたん)

    具沢山で栄養満点♫ おばあちゃんから教わった我が家の五目卯の花は、ちょっと甘めで子供ウケ抜群です(*´꒳`*)

    ⏱ 1時間以上 💰 300円前後
  2. 大根と鶏ひき肉のそぼろあんかけ 2
  3. 幼児食に☆鶏とにんじんのそぼろ丼 3

    幼児食に☆鶏とにんじんのそぼろ丼

    優しくほんのり甘めの鶏そぼろです。多めに作って冷凍ストックにもおすすめです。

    ⏱ 約15分 💰 300円前後
  4. ポテチ越えの美味しさ!!山芋のり塩バタ〜 4

    ポテチ越えの美味しさ!!山芋のり塩バタ〜

    山芋のシャキシャキ食感を残しつつ、外はカリっと焼いてのり塩味にしバターを入れてみました。

    ⏱ 約10分 💰 300円前後

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「ヘルシー料理」カテゴリの人気レシピ (全83件)

33〜48件目 / 3 / 6 ページ

「ヘルシー料理」配下のサブカテゴリ全体で、過去に人気だったレシピをご紹介します。

  1. しらたき冷麺

    しらたき冷麺

    ⏱ 約10分 💰 300円前後
  2. むちゃ効いた!便秘に大根&梅干しで梅流しデトックス

    むちゃ効いた!便秘に大根&梅干しで梅流しデトックス

    ⏱ 約1時間 💰 300円前後
  3. ご飯泥棒♡ピーマンとにんじんと油揚げの甘辛炒め

    ご飯泥棒♡ピーマンとにんじんと油揚げの甘辛炒め

    ⏱ 5分以内 💰 100円以下
  4. 豆苗ともやしのごま油炒め♪

    豆苗ともやしのごま油炒め♪

    ⏱ 5分以内 💰 100円以下
  5. ネギを大量消費!ネギ焼き

    ネギを大量消費!ネギ焼き

    ⏱ 約10分 💰 100円以下
  6. レンジUP彡 新にんじん*食べるスープ

    レンジUP彡 新にんじん*食べるスープ

    ⏱ 約10分 💰 100円以下
  7. クリスマスチキンの残りで☆親子蕎麦

    クリスマスチキンの残りで☆親子蕎麦

    ⏱ 約15分 💰 指定なし
  8. 幼児食に☆鶏とにんじんのそぼろ丼

    幼児食に☆鶏とにんじんのそぼろ丼

    ⏱ 約15分 💰 300円前後
  9. フライパンで♪高野豆腐のしっとりおやつ☆ヘルシー!

    フライパンで♪高野豆腐のしっとりおやつ☆ヘルシー!

    ⏱ 約10分 💰 100円以下
  10. 小麦粉オイル不使用♡ヘルシー優先の無水トマトカレー

    小麦粉オイル不使用♡ヘルシー優先の無水トマトカレー

    ⏱ 約1時間 💰 2,000円前後
  11. 罪悪感ゼロ♪おからパンのあんバター♡

    罪悪感ゼロ♪おからパンのあんバター♡

    ⏱ 約10分 💰 100円以下
  12. とろ~りヘルシー♪エリンギの豆腐グラタン

    とろ~りヘルシー♪エリンギの豆腐グラタン

    ⏱ 約30分 💰 100円以下
  13. シンプル!おかわかめのポン酢かけ

    シンプル!おかわかめのポン酢かけ

    ⏱ 5分以内 💰 100円以下
  14. ネバネバコラボ(^^)納豆+めかぶ+豆腐の小鉢♪

    ネバネバコラボ(^^)納豆+めかぶ+豆腐の小鉢♪

    ⏱ 5分以内 💰 指定なし
  15. パパッと!鶏白湯風♪冷やしそうめん

    パパッと!鶏白湯風♪冷やしそうめん

    ⏱ 5分以内 💰 指定なし
  16. キウイサラダ

    キウイサラダ

    ⏱ 5分以内 💰 100円以下

このカテゴリでよく登場する食材

10品のレシピで使われた食材の出現回数(2回以上 / 上位10件)。クリックすると食材ページへ移動します。

5片栗粉3砂糖3だし33醤油3みりん32しょうが2にんじん2

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