創作・オリジナルお菓子

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   材料５つ！幸せのパンケーキ風♡スフレパンケーキ♪

   以前のヨーグルトやレモン使用のより少々難易度は上がりますが、今回は材料5つで覚えやすいです♡ 幸せのパンケーキ風♪ではありますが、満足のいく出来になりました♡

   ⏱ 約15分 💰 100円以下

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   簡単！おいしい！梨のコンポート

   あんまりおいしくない梨でもめちゃくちゃおいしいおやつに変身です＾＾

   ⏱ 約15分 💰 100円以下

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   オートミール de 自家製プロテインバー

   薄力粉を使わないオートミールのプロテインバーです。 ニチガソイプロテイン使用時40g分；94kcal, た質6.95g, 脂質2.65g, 炭物10.95g

   ⏱ 約1時間 💰 指定なし

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   ゴーヤの砂糖菓子

   沢山出来たゴーヤお菓子にして保存

   ⏱ 約30分 💰 100円以下

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