パプリカ

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   パプリカ・たまねぎ・きゅうりのカラフルマリネ

   切ってマリネ液に漬けるだけなので、とっても簡単☆

   ⏱ 指定なし 💰 指定なし

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   茄子とパプリカ豚肉の甘酢炒め

   ほどよい酸味です。

   ⏱ 約15分 💰 指定なし

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   レンジで３分！簡単！白ナスのお浸し

   白ナスは加熱調理でトロトロに♡ レンジで３分！あとはめんつゆに浸けるだけ！ さすが『トロナス』！！ はまります♡

   ⏱ 5分以内 💰 100円以下

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   鶏もも肉とピーマン・パプリカのオイスターソース炒め

   ご飯が進むおかずです。 彩りもキレイです。

   ⏱ 約15分 💰 500円前後

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