ホタルイカと新玉葱のポン酢和え

Name: ホタルイカと新玉葱のポン酢和え
Total time: 15 min
Cuisine: 日本料理
Ingredients: ホタルイカ(ボイル済み); 新玉葱; ポン酢; 刻みネギ; レモン; ミニトマト(無くても可)

投稿者: ○じゅん◎たま♪○ · 2021年公開 5年経過の定番

ホタルイカは、タウリン、ビタミンA、E、B12が豊富に含まれ、生活習慣病予防、抗酸化作用、肝機能向上、疲労回復の効能があると言われています。

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