オーブンで揚げずにヘルシー⭐半熟スコッチエッグ

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材料

楽天レシピAPIで提供されている材料リスト(7項目)。各食材は ranreci の食材辞典にリンクしています。

• ひき肉（合い挽きか豚）
• たまご（１つはつなぎ用）
• にんじん
• 玉ねぎ
• ナツメグ
• 塩コショウ
• パン粉（衣）

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