三十雑穀とレンズ豆の具だくさんスープ

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材料

楽天レシピAPIで提供されている材料リスト(18項目)。各食材は ranreci の食材辞典にリンクしています。

• ★塩豚（つくりやすい分量）
• ★豚バラ肉
• ★あら塩
• タマチャンショップの三十雑穀
• レンズ豆（洗ってざるにあげる）
• にんにく
• 玉ねぎ
• セロリ
• にんじん
• トマト
• オリーブオイル
• クミンシード
• 水
• コンソメスープの素（顆粒）
• カレー粉
• ローリエ
• 塩、胡椒
• セロリの葉

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