牛乳を使わない（牛乳アレルギー）

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   ルウなしでもOK❤アボカド&モヤシのシチュー♪

   芋代わりに、アボカドで栄養価アップ！？（色も綺麗）安価なモヤシは、ビタミンC♪お試し下さいネ❤・・❤

   ⏱ 約15分 💰 指定なし

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   卵なし！サクサクフライの衣の作り方

   卵不使用で量の調整が楽々！冷凍保存や次の日のお弁当にも安心。お店に負けないフライのサクサク衣が簡単に作れます！

   ⏱ 5分以内 💰 100円以下

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   お手軽カラメル❣️砂糖なしの豆乳プリン

   火加減と時間さえ守れば、フライパンはムラがなく調整が簡単♪ 面倒なカラメルソースも混ぜるだけ❣️はちみつやきびオリゴ糖のコクで、豆乳でも美味しく出来ました。

   ⏱ 約15分 💰 指定なし

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   子供が喜ぶ♪バターなし型抜きクッキー☆彡

   トースターで焼きました( ´ ▽ ` )ﾉ 子供がクッキーを作りたいというので、型抜きしやすい生地にしました☆彡 固めのクッキーです。

   ⏱ 約30分 💰 300円前後

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