作り置きの野菜

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   シンプルだけど箸が止まらない☆ししとうの焼き浸し♪

   作り置きができるので、一度にたくさん作って、冷蔵庫に常備しています。お弁当の後１品というときにも、便利につかえます。 つくレポお待ちしてま～す(^-^*)/

   ⏱ 約10分 💰 100円以下

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   ゴーヤの佃煮。日持ちします。大量消費にも。

   ご飯のお供にピッタリです。煮込んであるので冷蔵庫で１ヶ月程度日持ちします（いつもすぐ無くなるので厳密に日持ちどれくらいか分かりません。笑）

   ⏱ 約1時間 💰 500円前後

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   業ス冷凍野菜で♪簡単ごぼうサラダ

   業務スーパーの冷凍野菜「ごぼうにんじんミックス」を使って、包丁要らずの楽チンごぼうサラダです♪

   ⏱ 約15分 💰 100円以下

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   汁まで飲みたくなる❁丸ごとピーマンとナスの煮浸し

   実は栄養たっぷりなピーマンの種！捨てずにピーマンを丸ごと使った煮浸しです。簡単ですが汁まで飲み干したくなる美味しさですよ❁作り置きレシピとしてもぜひ❁

   ⏱ 約15分 💰 300円前後

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