めんつゆで簡単★しっとり卯の花（おからの炒り煮）

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材料

楽天レシピAPIで提供されている材料リスト(10項目)。各食材は ranreci の食材辞典にリンクしています。

• 卯の花（おから）
• ゴボウ
• 人参
• 椎茸
• ピーマン（または万能ねぎ）
• ひじき
• ★めんつゆ
• ★水
• ★みりん
• ごま油

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