⏱ 約10分 💰 300円前後 📊 現在 4位

RECIPE

食物繊維を摂りつくす！もち麦のスタミナどんぶり

投稿者: masaる

ニラ、ニンニク、豚肉でスタミナつけつつ、ゴハンをもち麦にしています。食物繊維で血糖値の上昇を抑えながらもガッツリ食べられる一品

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カテゴリ	順位	観測日
もち麦	4位	2026-05-06

材料

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