鉄分＆食物繊維＊さつま芋とほうれん草の豚味噌炒め＊

Name: 鉄分＆食物繊維＊さつま芋とほうれん草の豚味噌炒め＊
Total time: 10 min
Cuisine: 日本料理
Ingredients: さつまいも; ほうれん草; 玉ねぎ; 豚挽き肉; 塩コショウ; 味噌、すりごま; 焼肉のたれ

投稿者: へんてこぽこりんママ

ホクホクの甘いさつまいもとこってり味の染みたほうれん草が豚挽き肉によく合います☆ごはんもりもり♪栄養満点♪パパもママにも子供にも嬉しいおかずです。

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鉄分の多いレシピ	3位	2026-05-03

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