スキレット

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   熱々ランチ！メキシカン鉄板ナポリタン

   タコスミートをイメージしたスパイシーに仕上げたナポリタンを使って、スキレットで鉄板ナポリタンに！ナポリタンはレンジで仕上げてお手軽に！

   ⏱ 約15分 💰 300円前後

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   イワシのグリル

   乗せてグリルで焼くだけ、簡単です。

   ⏱ 約10分 💰 300円前後

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   キャンプ　鶏レバーのチリージョ　ニンニク抜き

   ニンニク抜きなのでアヒージョとは言えませんので唐辛子でチリージョにしました。 鶏レバーで鉄分補給にもいいです。

   ⏱ 約15分 💰 100円以下

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   ネギと砂肝のアヒージョ

   ネギが絶妙です

   ⏱ 約10分 💰 300円前後

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