チーズのフムス（ひよこ豆のディップ）

Name: チーズのフムス（ひよこ豆のディップ）
Total time: 5 min
Cuisine: 日本料理
Ingredients: ひよこ豆（水煮缶）; 煮汁（水煮缶の水分）; クリームチーズ; 白すりごま; おろしにんにく; クミンパウダー; 塩

投稿者: HINATA Y

ひよこ豆で作るフムスにクリームチーズを入れて食べやすくしました。オイルは食べる時に垂らすので、ベースはシンプルにかつヘルシーに仕上げます。

※ 作り方は楽天レシピ本体でご覧ください(楽天規約上、本サイトには転載していません)

観測日数

材料数

ランクインカテゴリ

このレシピが現在ランクインしているカテゴリ

1 カテゴリ・最新観測時点の順位です。

カテゴリ	順位	観測日
フムス	3位	2026-05-01

楽天レシピAPIで提供されている材料リスト(7項目)。各食材は ranreci の食材辞典にリンクしています。

2 個以上の材料が共通するレシピを ranreci データベースから抽出。

レシピの詳細な手順は楽天レシピ本サイトでご覧いただけます。