栄養満点！空芯菜と卵の中華炒め

Name: 栄養満点！空芯菜と卵の中華炒め
Total time: 15 min
Cuisine: 日本料理
Ingredients: 空芯菜; 卵; しょうが; にんにく; サラダ油; ごま油; 鶏がらスープの素(粉末); 塩・こしょう

投稿者: かばぽん^^

ほうれん草より栄養豊富な空芯菜を彩りのいい炒め物にしました。緑黄色野菜なので油との相性がいいです。

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空芯菜	3位	2026-05-04

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