冷凍ゴーヤのツナ入りチャンプル

Name: 冷凍ゴーヤのツナ入りチャンプル
Total time: 10 min
Cuisine: 日本料理
Ingredients: 冷凍ゴーヤ（カット済みの）; ツナ缶; 卵; ココナッツオイル; 鰹節; 塩

投稿者: ここなっつん

冷凍しておいたゴーヤの簡単チャンプルです(´∀`)胡椒もだしも無し！塩と鰹節だけの味付けです♪

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ゴーヤチャンプル	4位	2026-05-06

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