インド風タマリンドレンズ豆スープ

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材料

楽天レシピAPIで提供されている材料リスト(14項目)。各食材は ranreci の食材辞典にリンクしています。

• ○レンズ豆
• ○水
• ●タマリンド （ペースト、種無し）
• ●トマト缶
• ●おろしニンニク
• ●ターメリック
• ●塩コショウ
• ●ヒング（あれば）
• △サラダ油
• △鷹の爪（ホール）
• △粒コショウ
• △クミンシード
• △マスターシード
• △カレーリーフ

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