主夫がつくる小ヤリイカのガーリックレモンソテー

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材料

楽天レシピAPIで提供されている材料リスト(6項目)。各食材は ranreci の食材辞典にリンクしています。

• 小ヤリイカ（12cm程度）
• にんにく
• レモン汁
• オリーブオイル
• 塩
• 小ネギ（小口切り）

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