その他○○を使わない（調理器具）

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   【アイラップ使用】レンジで蒸しブロッコリー

   時短で、洗い物なし、栄養も逃さない方法。 ブロッコリー茹でるの辞めました。 カリフラワーやロマネスコも同じ方法でいけます。

   ⏱ 5分以内 💰 100円以下

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   家庭で　ジャガイモの長期保存法　・・甘味が増します

   試行錯誤して今はこうやってます。うちでは5ヶ月位保存してます。 芽は出ず、干からびません。 低温で保存するとデンプンが糖に変化して甘味が増すそうです。

   ⏱ 指定なし 💰 指定なし

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   レンジで1分HMで超速簡単サクふわソフトクッキー

   超速簡単レンジで1分♪ホットケーキミックスでサクふわのソフトクッキーが出来ちゃいます☆普段のおやつにも是非どうぞ♪

   ⏱ 5分以内 💰 100円以下

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   フライパンで焼く☆金目鯛の干物

   ご近所さんに頂いた金目鯛の干物を、シンプルに焼きました( ꈍᴗꈍ) 少量の水を加えて蓋をし、ふっくらと焼きます。 煙も出ないのでお部屋にニオイがつきにくいです♪

   ⏱ 約10分 💰 300円前後

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