ヨーグルト不要！フライパンで手羽元タンドリーチキン

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材料

楽天レシピAPIで提供されている材料リスト(7項目)。各食材は ranreci の食材辞典にリンクしています。

• 手羽元
• タンドリーチキンのタレ
• ・牛乳
• ・酢
• ・カレー粉
• ・すりおろしにんにく(チューブ)
• オリーブオイル

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