トマト缶と鶏挽き肉でヘルシーなキーマカレー♡

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材料

楽天レシピAPIで提供されている材料リスト(9項目)。各食材は ranreci の食材辞典にリンクしています。

• 鶏挽き肉（むね肉）
• 玉ねぎ
• にんにく
• トマト缶
• 水
• カレールウ
• ☆コンソメ顆粒
• ☆中濃ソース
• オリーブオイル

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