しらす

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   どんどん食べちゃう！キュウリとシラスの胡麻醤油和え

   この組み合わせ、大好きです♡ ポリポリ食べ過ぎちゃいます(^O^)

   ⏱ 5分以内 💰 100円以下

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   おつまみ生シラス

   新鮮でないと食べれませんが、絶対にうまい生シラスです。 もちろんご飯にかけて丼にしても絶品!!

   ⏱ 約10分 💰 500円前後

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   止まらない！塩もみきゅうりのしらすマヨポン

   夏野菜の定番きゅうり！カリウムが多く体温を下げてくれるので暑い夏にピッタリ！マヨネーズでコクがでて食べごたえもあります◎キンキンに冷やして食べても♡

   ⏱ 5分以内 💰 100円以下

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   ★干しゴーヤの　”旨っ佃煮”　

   ゴーヤを４本も！って思うでしょうが、干したら60ｇ位になっちゃうんです。でも、生のままよりずっと美味しくなりますよ。

   ⏱ 約10分 💰 300円前後

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